12 augusta 2018

Akupresúrna podložka Iplikátor účinná pomoc proti bolesti chrbtice

Poznáte ten pocit, keď vám nepríjemná bolesť v krížoch preruší spánok alebo váš chrbát je ráno ako tužidlo. 

Možno patríte medzi tých, ktorým sa bolesť v chrbte stupňuje alebo vám stačí trochu klímy a v krku to seká jedná radosť.

Je jasné, že tieto hore uvedené boliestky je potrebné riešiť komplexne. Ale bolesť je často otázkou momentu. A preto existujú spôsoby alebo i pomôcky, ktoré vám môžu v danom momente rýchlo pomôcť. 

Preto som sa rozhodol znovu oživiť účinky geniálnej pomôcky priam legendy medzi pomôckami, ktorou naozaj je akupresúrna podložka  Iplikátor.

Iplikátor nie je novinkou na našom trhu. Uvedená pomôcka pomáha Slovákom a Čechom redukovať bolesti chrbtice už viac ako 25 rokov.

Jej príbeh a spôsob akým pomáha pri liečbe bolesti chrbtice vám odhalím v nasledujúcich riadkoch.

Iplikátor - masážny ježko, ktorý nepotrebuje reklamu :)

Akupresúrna pomôcka Iplikátor je jednoduchým a jedinečným vynálezom, ktorý má skutočne preukázateľné účinky pre vaše zdravie.

Iplikátor nepotrebuje reklamu. Od roku 1980, po jeho vynájdení, až doteraz pomohol už viac ako 100 miliónom trpiacim na bolesti chrbtice po celom svete.

Môžem potvrdiť aj ja jeho skvelé účinky, pretože som ho sám otestoval. Ako dopadlo testovanie nájdete na tomto odkaze: Ako som testoval Iplikátor.


Zaujímavosťou je, že jeho výrobný patent sa dostal v roku 1990 vďaka pánovi Dikarevovi do Československa a doteraz sa vyrába v Košiciach. 

Spĺňa všetky predpoklady účinnej zdravotnej pomôcky. Podstúpil aprobáciu a bol zaregistrovaný v Štátnom ústave kontroly liečiv SR.

Iplikátor je preslávený po celom svete v celej Európe, USA a Rusku. 

Ale poďme si povedať viac o Iplikátore.


Aké je tajomstvo účinku Iplikátora? 

Iplikátor je pomôcka, ktorá pracuje na princípe akupresúry. 

Skladá sa z podložky a na nej tisícky pripevnených umelohmotných hrotov, ktoré tlačia na vaše telo bez poškodenia pokožky.

Tlakom plastových ihličiek na povrch vášho tela dochádza k podráždeniu lokálnych nervových receptorov a k rozšíreniu povrchových ciev.

Týmto dochádza prekrveniu kože a k odstráneniu bolesti.

Iplikátor je vyrobený z netoxických materiálov, ktoré splňujú legislatívne normy. 





Aký je prínos použitia Iplikátora?

Jeho výhodou je, že nemusíte vyvíjať žiadne úsilie, ak sa chcete zbaviť bolesti chrbta. 

Stačí, že si na podložku ľahnete alebo priložíte na bolestivé miesto a bolesť sa o niekoľko minút zredukuje alebo stratí. 

Nepotrebujete pre jeho použitie žiadneho odborníka, lekára alebo fyzioterapeuta. Môžete ho použiť kdekoľvek len chcete - doma, v práci i na cestách. 

Je ľahko prenosný a skladovateľný.

V čom vám Iplikátor pomôže


Iplikátor má univerzálne účinky na mnoho problémov.

Vďaka Iplikátoru si môžete zredukovať akútne i chronické bolesti chrbta, zmierniť bolesť pri vysunutých platničkách, zmierniť zápal sedacieho nervu (ischias).

Rovnako ho môžete použiť na utíšenie bolesti i ostatných častí pohybového aparátu ako sú kolená, tenisové lakte a ramená. 

Iplikátor má aj skvelé regeneračné účinky po fyzickej i psychickej námahe, super redukuje stres, je vhodný v prípade nespavosti, na migrény, depresiu a na poruchy príjmu potravy. 

Jeho využitie je neuveriteľne komplexné.

Ako Iplikátor používať?


Iplikátor položte na mäkkú posteľ alebo matrac. Ak máte nízky prah bolesti, tak si podložku položte na operadlo mäkkého kresla. 

Ľahnite si na podložku a uvoľnite sa. Následne sa dostaví účinok a už nič iné nemusíte robiť len ležať a preciťovať príjemný stav bez bolesti. 


Ak si ľahnete na masážnu podložku, tak len prvé minúty pocítite pôsobenie ostrých hrotov. Následne prichádza prílev tepla a príjemné uvoľnenie, ktoré bude pretrvávať počas celej doby ležania na podložke. 

Zčervenanie kože počas ležania je normálne a znamená jej prekrvenie. Ja som na podložke prespal celú noc a bol to nádherný pocit. :)

Detailnejšie použitie Iplikátora pre rôzne časti tela si môžete stiahnuť vo forme elektronickej príručky zdarma na tomto odkaze: E-príručka "Ako používať Iplikátor".

V príručke sa dozviete všetko potrebné:
  • ako Iplikátor aplikovať na jednotlivé časti tela,
  • ako dlho ho nechať pôsobiť,
  • aká je celková doba používania,
  • ako sa Iplikátor ošetruje.


Ešte skôr ako sa rozhodnete otestovať tento zázrak, tak si prečítajte toto upozornenie? 

Aby ste zbytočne neinvestovali svoje peniažky, tak tí čo máte nasledujúce ťažkosti Iplikátor nepoužívajte:

- pri zhubných a nezhubných nádoroch 
- pri vonkajšom poškodení kože (kožné afekcie, bércové vredy, veľké materské znamienka, kožné névy a bradavice, tromboflebitíde ) 
- pri žilnej nedostatočnosti (varixy) 

V prípade väčšieho materského znamienka či bradavice je možné krúžok s pichliačmi v danom mieste na podložke odstrániť alebo zodpovedajúce miesto na koži prelepiť náplasťou. 

Dôležité upozornenie!!!!!!!

O vhodnosti masážnej podložky sa vždy poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom. 



Záverečné zhrnutie

Pravidelným používaním, ležaním a oddychovaním na Iplikátore si rýchlo, účinne a bez námahy: 

  • uľavíte od dlhodobej a akútnej bolesti chrbta, krčnej chrbtice, ramien, bedier a kĺbov, 
  • zlepšíte prekrvenie organizmu, 
  • dodáte fyzickú energiu a silu, 
  • navodíte pocit uvoľnenia, 
  • zmiernite svalové napätie, 
  • zvýšite množstvo hormónu šťastia, 
  • prekysličíte organizmus, 
  • podporíte imunitu organizmu, 
  • zlepšíte kvalitu spánku, 
  • podporíte chuť do jedla a 
  • zlepšíte duševnú pohodu. 

Ak by ste mali záujem otestovať jedinečné účinky Iplikátora, tak máte dve možnosti:

1. buď sa opýtate svojich starých rodičov alebo známych, či náhodou nemajú Iplikátor zašitý niekde v skrini

2.alebo si ho môžete objednať kliknutím na dolný žltý odkaz   :)

Prajem vám príjemné ležanie bez bolesti


14 marca 2018

Poklady prírody na bolesť chrbtice a kĺby

Sila prírody je úžasná. Mnoho ľudí sa v posledných rokoch snaží opäť využívať jej poklady. Uvedomujú si, že je to pre ich zdravie to najprínosnejšie.

Aké poklady skrýva príroda na upokojenie chrbtice a kĺbov? To vám odhalím ďalej v článku. Poďme teda na prvý poklad prírody na bolesť chrbtice a kĺbov, ktorým je Boswellia :)



prva-pomoc-pri-seknuti-v-krizoch-a-krku


Boswellia serrata






Boswellia serrata je strom, ktorý sa najčastejšie vyskytuje v severnej Afrike, v Indii a v oblasti stredného východu. 

Zo živice tohto Boswellie sa už viac ako polstoročie vyťažuje extrakt, ktorý je bohatý na veľké množstvo boswellických kyselín.

Vďaka nim sa zlepšuje pohyblivosť kĺbov a udržuje ich dobrý zdravotný stav.


Čertov pazúr






Čertov pazúr je rastlinka vyskytujúca sa v púšti Kalahari v južnej a juhovýchodnej Afrike. Obsahuje prírodné látky ako glykozidy (harpagozidy), flavonoidy, mastné kyseliny a steroly.

Vďaka tomuto pokladu prírody dochádza k obmedzeniu ukladania škodlivých látok v kĺboch a chrupavkách.

Výťažky z tejto rastliny upokojujú bolesť v kĺboch, väzivách a sú vhodné na chronické bolesti chrbtice, degeneratívne zmeny pohybového aparátu a na uvoľnenie podráždených nervov.


Kostihoj lekársky




Kostihoj lekársky je bylinou s bohatým obsahom prírodných látok potrebných na regeneráciu poškodených tkanív a kostí. Obsahuje i minerály draslík a fosfor, ktoré hrajú dôležitú úlohu pri správnej pevnosti kostí.

Rovnako obsahuje vitamín A, B12 a C, triesloviny a hojivý sliz, ktorého účinnou zložkou je alantoin, ktorý podporuje delenie a rast buniek.


Extrakt z konopy a konopný olej






Konopa siata je svetovo známou rastlinou, ktorá sa vyskytuje v strednej Ázii. Obsahuje prírodné látky kanabinoidy (CBD), ktoré majú pozitívne účinky na kĺby aj svaly.

Konopný olej regeneruje pokožku a pomáha upokojovať napäté svalstvo a bolesti v kĺboch.


Mentol





Sviežu a chladivú vôňu mentolu veľmi dobre poznáte. Nachádza sa v silici mäty piepornej. 

Mentol pôsobí chladivo. Tento chlad podporuje prekrvenie svalstva, čím dochádza k redukcii bolesti svalov a kĺbov.

Ako využijete silu týchto pokladov prírody vo svoj prospech?

Vymenoval som 5 úžasných pokladov prírody na pre uvoľnenie bolesti v chrbtici a kĺbov.

Ak máte problémy s chrbticou a kĺbmi a hľadáte účinný prírodný prípravok, ktorý vám s bolesťou chrbta a kĺbov pomôže, tak si overte, že obsahuje všetky hore uvedené poklady v účinnom množstve.

Ja osobne odporúčam vysokokvalitný prírodný prípravok CanaGel, ktorý si pochvaľujú i moji cvičenci.

O účinkoch a referencie prípravku CanaGel sa dozviete kliknutím na tento link OTESTUJTE GÉL NA CHRBTICU A KĹBY.

Prajem vám rýchlu úľavu a pocit bez bolesti :)


prva-pomoc-pri-seknuti-v-krizoch-a-krku

02 februára 2018

Ako používať trakčné lehátko pri bolesti chrbtice




Trakčné lehátko je skvelá pomôcka, ktorá má svoje využitie i pri liečbe bolesti chrbtice. Avšak niekedy sa stáva, že používatelia tejto skvelej pomôcky, idú do obrátenej pozície zhurta.

Preto som sa rozhodol napísať podrobnejší návod ako pracovať s trakčným lehátkom pri problémoch s chrbticou.


Zotrvávajte v obrátenej polohe len krátky čas

Mnohí používatelia trakčného lehátka idú rovno do extrémnej pozície s hlavou kolmo dole. Snažia sa takto zotrvať viac ako 10 minút.

Prosím Vás nerobte to!!!! Mohli by ste spôsobiť nie len obrovské bolesti hlavy, problémy s rovnováhou ale mohli by ste si poškodiť aj chrbticu.

Začnite používať trakčné lehátko pozvoľna a uvidíte, že postupne spoznáte priaznivé účinky lehátka na váš chrbát.

Pri prvom použití lehátka zotrvajte v obrátenej polohe maximálne 1 až 2 minúty. Takto postupne pridávajte až do 5-ich minút do mesiaca. Po mesiaci vám stačí zotrvávať v obrátenej polohe maximálne 5 minút.


Nakláňajte sa do malého uhla

Používajte malé uhly náklonu. Obracajte sa postupne. Prvý týždeň 5 stupňový uhol. Druhý týždeň 10 stupňový uhol...
Ak si na to zvyknete, tak potom môžete ísť do väčšieho uhla a znova sa vráťte späť. Tak si zvykajte znova pár dní na väčší uhol.

Cieľom je maximálne 30 stupňov. Ale aj tak sa neponáhľajte. Získate mnoho výhod už aj pri uhle 20 stupňov, kedy dochádza k plnej dekompresii vašich platničiek. Platničky sa aj pri takomto uhle dostatočne odľahčia.


Ako často cvičiť na trakčnom lehátku?

Nedávajte sa do obrátenej polohy viac ako raz za deň počas prvého týždňa. Ak chcete, môžete sa obracať neskôr aj dvakrát denne.

Mnoho ľudí sa preklápa raz denne. Ale sú ľudia, ktorí sa otáčajú naruby niekoľkokrát týždenne a stále sa radujú z benefitov trakčného lehátka.

Spravte si návyk pri preklápaní sa do obrátenej polohy. Odporúčam používať lehátko tesne pred spaním. Alebo hneď ráno po zobudení, keď sú svaly najviac skrátené a stuhnuté.


Po návrate z obrátenej polohy

Zostaňte v pokoji pár minút ak sa vrátite späť z obrátenej polohy, aby váš mozog a telo zistili že sú na zemi.

Počas zotrvania v obrátenej polohe sú niektoré časti vášho tela stláčané a potom sú dehydrované. Preto odporúčam vypiť pohár vody po ukončení terapie.

Rovnako odporúčam nepiť a nejesť tesne pred používaním trakčného lehátka, aby ste nemali pocit, že je vám zle.


Záverom

Skôr ako sa rozhodnete pre trakčné lehátko, tak si choďte vyskúšať, aby ste zistili, či je to lehátko pre vás alebo nie.

Dokonca niektorý predajcovia dávajú garanciu na vrátenie peňazí i jeden mesiac. Je to dostatočná doba na vyskúšanie a prípadné vrátenie.

Prajem vám príjemné ležanie na trakčnom lehátku :)



trakcne-lehatko-irest-praktic

19 decembra 2017

Bolí Vás chrbát? Je najvyšší čas pre výber vhodného matraca.

Aj Vy sa ráno prebúdzate s týmito pocitmi?

Bolesti chrbta, boľavé kríže, stuhnutá šija, bolesti kĺbov, celková únava a vyčerpanosť. 

Hovorí Vám to niečo? 

Ešte predtým, kým pobežíte za lekárom, pozrite sa do svojej spálne. Na čom spíte? 

Je Váš matrac príliš tvrdý, veľmi mäkký, nepohodlný alebo dokonca preležaný? Aký je pod matracom rošt? A čo vankúš, má správny tvar a výšku?

Riešenie Vášho problému s chrbticou počas spánku je jednoduchšie, než si myslíte. 

Premysleným výberom matraca, roštu a vankúša urobíte dobre nie len svojmu telu ale aj chrbtici. 

Vhodne skombinovaná trojica pomocníkov sa postará:

- o dôležité pohodlie (aby ste rýchlejšie zaspali),
- o správnu polohu tela počas spánku (aby ste sa v noci nebudili na bolesť chrbtice)
- a potrebnú oporu (aby ste ráno nepociťovali stuhnutý chrbát).

Pri výbere matraca sa riaďte nasledujúcimi základnými pravidlami:

· vyberajte si matrac podľa polohy spánku,
· pohodlie, opora a podpora chrbtice by mali byť hlavné faktory pri výbere kvalitného matraca,
· ak má Vaše telo výraznejšie krivky alebo vážite o niečo viac, potrebujete matrac s pevným jadrom a príjemným mäkkým povrchom,
· naopak, ak máte chudšiu rovnejšiu postavu, môžete siahnuť aj po tvrdšom matraci,
· pod matrac používajte vždy rošt, vďaka ktorému bude matrac priedušný a zachová si tusprávnu tvrdosť,
· nepodceňujte svoj vankúš a vždy ho prispôsobte tvrdosti matraca, aby sa docielila správna a zdravá poloha chrbtice počas spánku

Kedy je ten správny čas na výmenu matraca?

Ak pociťujete opakujúcu sa bolesť chrbta je pravdepodobné, že na vine je zlý alebo starý matrac. 

Ak trpíte na bolesť chrbtice, tak Vám odporúčam zaobstarať si kvalitný matrac, pretože ten poskytuje chrbtu lepšiu podporu.
Ak váš matrac po rokoch používania stratil tvar, tvrdosť alebo sa vlní, stratil svoju kvalitu, je opäť čas na nový matrac.


ortopedicke-matrace-na-chrbticu

24 septembra 2017

Ako liečiť vyskočenú platničku bez nutnosti operácie

Bezkonkurečný svetový vedecko populárny knižný bestseller Osteochondróza pre profesionálneho pacienta od ukrajinského experta na vertebrológiu (veda o chrbtici) Prof. Danilova.


Osteochondróza pre profesionálneho pacienta je jedinečnou publikáciou, ktorú by si mali prečítať nie len ortopédi, fyzioterapeuti, neurológovia, chirurgovia a všeobecní lekári ale aj samotní pacienti trpiaci na osteochodnrózu (degeneratívne zmeny na chrbtici - vysunuté a vyklenuté platničky čiže protrúzie a hernie disku).



Kniha je lekárskym bestsellerom, vďaka ktorému sa dozviete:

- ako vznikajú degeneratívne a distrofické zmeny na chrbtici
- ako obnoviť (revitalizovať) poškodené medzistavcové platničky metódou vertebrorevitologie

Prof. Danilov v knihe potvrdzuje svoje úspechy obnovy medzistavcovej platničky praktickými príkladmi so svojej 20 ročnej praxi.

V knihe odhaľuje mimoriadne úspešné výsledky liečby, kedy bola medzistavcová platnička obnovená (vyliečená) bez nutnosti operácie.

Rovnako opísuje a zábermi z magnetickej rezonancie dokladá bezprecedentný prípad úplnej obnovy platničky, ktorá bola pred tým operatívne odstránená. 

Publikácia je mimoriadne prínosná najme pre odborníkov pracujúcich v tejto oblasti, ako aj pre bežných čitateľov. 

Je to kniha, ktorú by mal mať po ruke každý, komu nie je ľahostajné vlastné zdravie a zdravie jeho blízkych, ktorí trpia na degeneratívne zmeny chrbtice spôsobené vyskočenou platničkou (prípady protrúzie a hernie disku).


ako-liecit-vyskocenu-platnicku-bez-nutnosti-operacie-a